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Pancia piatta con Pilates

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Descrizione

Codice: 280398
Commento in italiano e inglese. Durata: 80'

Pancia piatta con Pilates

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Dettagli

PANCIA PIATTA con Pilates
con Mari Winsor, creatrice del Winsor Pilates

Per un corpo snello e in forma
Trasforma completamente il tuo corpo
Addominali scolpiti in poco tempo

L’ELEGANTE ARTE DEL PILATES
Due sessioni di Pilates a corpo libero sul tappetino, per donare elasticità e tonicità a tutto il corpo. Con uno stile particolare ed elegante Mari Winsor rivela i suoi segreti per avere un corpo longilineo e scolpito. Le dettagliate istruzioni di Mari permettono di eseguire con facilità gli esercizi, indipendentemente dal vostro livello di allenamento e preparazione. Sono indicate, infatti, anche le posizioni modificate per i principianti. Preparatevi a una totale trasformazione del vostro corpo.

Il DVD include:
• Corso completo di Pilates con Mary Winsor (55 minuti)
• Sessione di Pilates “express” (25 minuti)

MARI WINSOR
Mari Winsor vive a Los Angeles ed è una delle insegnanti più conosciute nel mondo del pilates. Ex ballerina professionista, ha studiato pilates alla celebre scuola di Romana Kryzanowska.
È co-autrice di tre libri: The Pilates Powerhouse, The Pilates Pregnancy e The Pilates Workout Journal.

Il CIG e il CUP sono richiesti per assicurare la tracciabiltà dei flussi finanziari nei lavori pubblici.
Art. 3 della L. 13/08/2010, n. 136 (pubblicata sulla Gazzetta Ufficiale n. 196 del 23/08/2010 - serie generale).
Gazzetta Ufficiale: www.interno.it/mininterno/export/sites/default/it/assets/files/19/00222_LEGGE_13_agosto_2010x_n._136.pdf

CIG = codice identificativo di gara
CUP = codice unico di progetto

N.B. Se l'ordine è composto da più articoli e si riferisce ad un unico CIG/CUP, i codici possono essere inseriti alla fine dell'operazione.

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