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GAIAM - Fitness total body

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Codice: 283652
Commento in italiano e inglese. Durata: 75'
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GAIAM - Fitness total body

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THE FIRM – FITNESS TOTAL BODY

Brucia i grassi ad un ritmo 3 VOLTE superiore rispetto alla norma!

Questo programma di aerobica è la tua arma segreta contro il grasso indesiderato.
Il workout combina movimenti ad alta intensità studiati per tonificare e modellare tutto il corpo. Con l’aumentare del ritmo aumentano le motivazioni ed anche i risultati, già visibili dopo solo 10 cicli di allenamento.
Il DVD include un programma completo da 45 minuti ed uno “sprint” da 25’ se hai meno tempo a disposizione; comprende anche una sezione “tutorial” per apprendere meglio i diversi movimenti brucia-grassi.

Il metodo The FIRM®, o “Synergy Training”, nasce dall’unione del cardio fitness (aerobica e step moderato, che aiutano a bruciare calorie) con un programma di esercizi con pesi leggeri, per tonificare la muscolatura e scolpire ogni zona del corpo.
Un metodo ideale per ottenere, attraverso esercizi efficaci e divertenti, il fisico che sogni.
Per caricarti di energia e sentirti più sicura. E non solo per sentirti in forma…ma anche per apparire più bella!

Il CIG e il CUP sono richiesti per assicurare la tracciabiltà dei flussi finanziari nei lavori pubblici.
Art. 3 della L. 13/08/2010, n. 136 (pubblicata sulla Gazzetta Ufficiale n. 196 del 23/08/2010 - serie generale).
Gazzetta Ufficiale: www.interno.it/mininterno/export/sites/default/it/assets/files/19/00222_LEGGE_13_agosto_2010x_n._136.pdf

CIG = codice identificativo di gara
CUP = codice unico di progetto

N.B. Se l'ordine è composto da più articoli e si riferisce ad un unico CIG/CUP, i codici possono essere inseriti alla fine dell'operazione.

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